بدلیل سرعت رشد سرطان از شیمی درمانی استفاده می شود. اکثر افراد مبتلا به سرطان خون لوسمی حاد به درمان سریعا واکنش نشان می دهد ‘ ‘پیشگیری از سرطان لوسمیاز آنجا که دلیل اصلی سرطان خون مشخص نیست پس نمی توان راه قطعی برای پیشگیری از ابتلا به این سرطان پیشنهاد نمود. با اینحال می شود از بعضی از انواع سرطان خون لوسمی \nبا اجتناب از قرار گرفتن تشعشع، اجتناب از قرار گرفتن در برابر مواد شیمیایی و ترک سیگار و تنباکو پیشگیری نمود ‘ ‘سرطان خون لنفومی (Lymphoma)تقریبا نصف انواع سرطان خون سرطان خون لنفومی و یا سایر سرطان های وابسته به سیستم لنفاوی می باشند. این سیستم که مرکب از غدد لنفاوی در گردن، زیر بقل، ران، قفسه سینه و شکم است وظیفه دفع مایعات اضافی در بدن و تولید سلول های ایمنی بدن را بر عهده دارند. لنفوسیت ها (Lymphocytes)، نوعی گلبول سفید هستند که وظیفه مبارزه \nبا عفونت ها را برعهده دارند. افزایش تعداد سلول های لنفاوی باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود ‘ ‘این نوع سرطان لنفوم هوچکین و لنفوم غیر هوچکین تقسیم می شود. حدود 12 درصد افراد مبتلا به سرطان خون لنفومی مبتلا به نوع هوچکینی آن می مشكلاتي جديتر براي چشمها ايجاد ميشود؛ براي مثال ممكن است پلك آسيب ديده بسته نشود؛ بنابراين سوختگي يا هر بيماري ديگري مانند بعضي از فلجهاي صورت ـ كه بر اثر آنها پلك بسته نميشود ـ نياز به پيگيري جدي دارند ‘ ‘بيش از حد در معرض پرتوي مستقيم \nآفتاب قرار نگيريد، ولي اگر مجبور شديد حتما از كرمهاي ضدآفتاب استفاده كنيد ‘ ‘از ساعت 9 صبح تا 4 بعدازظهر از چشمهايتان محافظت كنيد؛ براي مثال از عينك آفتابي و كلاه لبهدار استفاده كنيد ‘ ‘براي كاهش استفاده از نورهاي مصنوعي، بخصوص در شب بهتر است به مدت زياد بيدار نمانيد، تا ديروقت مطالعه نكنيد، تلويزيون را براي مدت طولاني در نيمهشب نگاه نكنيد يا حداقل از نوراني كردن اتاق بپرهيزيد. مطالعه بانور زياد باعث خستگي و آسيب ديدن چشم و در نهايت به پلك \nميشود و پيري زودرس چشم را به همراه دارد. هرچه شخص بعد از غروب زودتر بخوابد، ديرتر به افتادگي پلك دچار ميشود ‘ ‘تغذيه نامناسب نيز در افتادگي پلك تاثير دارد؛ خوردن غذاهاي سنگين در آخر شب، غذاهاي پرچرب، پرنمك و ترش از مواردي است كه باعث التهاب دور چشم ميشود. صبحها بعد از بيدار شدن، اين پف دور چشم ماندن و تکثیر برخی از میکروب ها و عوامل \nبیماری زا در آن بالا می رود، بنابراین کسانی که به خوردن گوشت های آبدار علاقه دارند، باید در انتظار ابتلا به انواع بیماری های گوارشی مانند مسمومیت، اسهال و استفراغ هم باشند ‘ ‘▪ عادت ششم: خوردن غذای مانده و ابتلا به مسمومیتگاهی از روی تنبلی یا شاید سهل انگاری، یادمان می رود باقی مانده غذاها را داخل یخچال بگذاریم، ولی احتمال تکثیر میکروب ها در غذاهایی که حاوی مواد فاسدشدنی مانند گوشت و چربی هستند، زیاد است. اگر دوست ندارید به علت مسمومیت غذایی \nناشی از مصرف غذاهایی که بیشتر از ۲ ۱ ساعت خارج از یخچال مانده اند، راهی بیمارستان شوید، بهتر است از خیر خوردن این غذاها بگذرید. دستگاه گوارش بچه ها، سالمندان و کسانی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است، به میکروب ها و سموم غذاهای مانده، واکنش شدیدتری نشان می دهد ‘ ‘▪ عادت هفتم: نخوردن صبحانه و ابتلا به چاقیبرخی از افراد عادت دارند بدون خوردن صبحانه، خانه را ترک کنند در حالی که صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است و مصرف آن نقش مهمی در حفظ سلامت \nبدن دارد. افرادی که صبحشان را با خوردن صبحانه آغاز می نمیدانید با این موهای مزاحم چه کنید؟ آیا شما هم دست به دامان روشهایی مانند لیزر موهای زائد یا وسایل موکن برای ریشهکن کردن موهای گوش و بینیتان شدهاید؟ آیا نمیدانید بهترین راه برخورد با این موها چیست؟ اگر اینطور است، \nخواندن گفتوگو با متخصص گوش و حلق و بینی را به شما پیشنهاد میکنیم ‘ ‘آیا ضرورتی برای وجود موهای گوش و بینی وجود دارد؟صددرصد! تکتک اجزا و سلولهایی که خداوند در بدن ما انسانها خلق کرده است، فایدهای دارند. موهای گوش و بینی از ورود اجزای ریز و خارجی مانند گرد و غبار یا حشرات به داخل حفرههای گوش و بینی پیشگیری میکنند و بهنوعی، نقش محافظتی در برابر عوامل بیرونی دارند ‘ ‘آیا کوتاه کردن این موها میتواند باعث ایجاد مشکل شود؟موهای بینی و گوش \nبرخی از افراد، بلندتر از حد طبیعی هستند و ظاهر ناخوشایند و آزاردهندهای دارند بههمین دلیل کوتاه کردن آنها با قیچی یا وسایل برقی که برای این کار طراحی شدهاند، مشکل خاصی ایجاد نمیکند. فقط باید مراقب بود هنگام کار با قیچی یا حتی دستگاههای برقی، آسیبی به بافت گوش و بینی نرسد ‘ ‘یعنی کندن یا لیزر این موها میتواند باعث بروز
نظرات شما عزیزان: